Helado de arándanos light

Conosca cientos de dietas y recetas light. Adelgaze cuidando su salud aqui en tus recetas light

Recetas Light, Dietas Saludables y mucho mas

Dietas saludables, comienza a perder peso sin poner en riesgo tu salud con recetas light

Esta receta light, es un postre delicioso, ideal para consumir en cualquier época del año.

Ingredientes:

    -1/4 litro de yogur descremado light sabor vainilla
    - 1/2 taza de leche descremada
    - 1 taza de mermelada de arándanos light
    - 1 taza y ½ de cubitos de hielo.

Preparación:

Licuar el yogur descremado light junto a la leche descremada y la mitad de la mermelada light de arándanos.
Añadir el resto de la mermelada light de arándanos y licuar hasta lograr una mezcla homogénea.
En el momento de servir, licuar nuevamente con los cubitos de hielo hasta que esté casi sólido o llevar a freezer hasta que se solidifique
Decorar este helado light con una cucharada de mermelada light de arándanos.

[Volver]