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Receta light de tarta de repollo |
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Receta light muy rica y nutritiva. Ingredientes: - 1 repollo chico (preferentemente colorado) - 1 manzana verde - 1 cucharada de aceite - 2 cucharadas de vinagre de manzana - 2 cucharadas de pasas de uva sin semillas -100 gr. de queso crema light -Sal -Pimienta
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Preparación: Para comenzar con esta receta light se debe forrar una tartera con una masa finita. Cortar el repollo por la mitad y quitar la nervadura central. Cortar en juliana lo restante del repollo. Pelar y rallar la manzana, mezclarla con el repollo, saltar en 1 cucharada de aceite hasta que este tierno y escurrir, ya que libera jugos. Rociar con vinagre, salpimentar, agregar la crema queso light y las pasas de uva. Mezclar bien y volcar este preparado en la tartera. Para finalizar esta receta light cocinar a horno moderado durante unos 15 minutos. |